Eίναι μία προηγμένη και εξειδικευμένη θεραπευτική προσέγγιση για τη θεραπεία του μυοπεριτοναϊκού πόνου. Πρόκειται για την εφαρμογή και την εισαγωγή λεπτών βελονών στο μυοσκελετικό σύστημα, με σκοπό την απενεργοποίηση των σημείων ενεργοποίησης (trigger points)
H Ergon Technique είναι μία καινοτόμα θεραπευτική προσέγγιση που συνδυάζει στατικούς και δυναμικούς χειρισμούς των μαλακών μορίων του σώματος με ειδικό κλινικό εξοπλισμό με στόχο την θεραπεία των παθολογικών καταστάσεων του.
Το Κinisiotapping ανασηκώνει το δέρμα, δημιουργώντας έτσι ένα ευρύτερο χώρο κάτω από το δέρμα, με αποτέλεσμα να αυξάνεται η αιματική ροή και η κυκλοφορία της λέμφου.
Το manual therapy είναι μια εξειδίκευση στη φυσικοθεραπεία η οποία αφορά την αντιμετώπιση των μυοσκελετικών προβλημάτων στην οποία ο φυσικοθεραπευτής χρησιμοποιεί τα χέρια του, τόσο στην εξέταση, όσο και στη θεραπεία.
Στόχος της πρόληψης είναι να αποφεύγεται ο τραυματισμός, με την επανόρθωση των μυών από τις επαναλαμβανόμενες κινήσεις που γίνονται καθημερινά ή συχνά με την προπόνηση.
Η εφαρμογή ψυχρού έχει ως αποτέλεσμα την τοπική αγγειοσύσπαση με αποτέλεσμα την ελάττωση της κυκλοφορίας του αίματος, τη μείωση της σύνθεσης και της συσσώρευσης του οιδήματος (πρήξιμο),